L-inulina hija taħlita ta' fructan li jseħħ b'mod naturali. Huwa polysaccharide ta 'katina dritta ffurmat billi tgħaqqad Fru (fructose) b'bond β (2-1), ġeneralment b'Glu terminali, u l-grad ta' polimerizzazzjoni huwa 2 ~ 60.
L-inulina tinsab fi kważi l-pjanti kollha u hija mod ieħor biex taħżen l-enerġija fil-pjanti minbarra l-lamtu.
Allura, f'liema nies jistgħu jixorbu l-inulini?
1. Popolazzjoni anzjana
L-inulina tappartjeni għall-ikel tas-saħħa. L-anzjani għandhom ħiliet imnaqqsa fl-aspetti kollha tal-ġisem u kapaċità dgħajfa li tomgħod. Għalhekk, l-inulina li tinħall fl-ilma tista 'tissupplimenta l-fibra tad-dieta, u hija sempliċi biex tiekol, u tista' titkabbar b'ilma sħun.
Fl-istess ħin, l-anzjani huma wkoll l-età ta 'inċidenza għolja ta' kanċer tal-musrana u stitikezza, l-inulina tista 'ttejjeb il-passaġġ intestinali, tipprevjeni l-kanċer tal-musrana u ssolvi problemi ta' stitikezza.
L-anzjani għandhom ukoll gradi differenti ta 'xaħam għoli fid-demm, pressjoni għolja, zokkor għoli fid-demm, inulina hija wkoll l-ikel tas-saħħa ideali għal pazjenti bi tlieta għolja.
L-inulina tista 'ttejjeb l-assorbiment tal-kalċju fl-anzjani u tevita t-telf tal-kalċju.
2. In-nies ta’ mezza età
L-età medja jbatu l-pressjoni mix-xogħol u l-ħajja, dieta mhux raġonevoli, nuqqas ta 'eżerċizzji, huma fi stat sub-saħħa.
L-inulina tista 'tgħinna nirregolaw il-ġisem, huwa mod tajjeb għan-nies ta' età medja biex jipprovaw il-mard tal-anzjani.
Il-menopawsa tan-nisa ta 'età medja se twassal għal tnaqqis fil-funzjoni gastrointestinali, disturbi endokrinali, nuqqas ta' rqad, irritabilità, freckles, osteoporożi u sintomi oħra, l-inulina tista 'ssolvi s-sindromu tal-menopawsa tan-nisa, tnaqqas il-pigmentazzjoni tal-ġilda, għandha r-rwol ta' jbajdu u sbuħija tal-ġilda, tagħmel in-nisa tal-menopawsa sbieħ. u jiċċaqilqu
3. Żgħażagħ
L-inulina hija wkoll tajba għaż-żgħażagħ, li jenfasizzaw ħafna mix-xogħol, huma wkoll fi stat sub-saħħa, speċjalment il-ħaddiema tal-uffiċċju.
Oqgħod għal żmien twil, tkun assenti mill-eżerċizzju, u żżid il-pressjoni għolja, li twassal għas-sindromu tal-uffiċċju faċilment. bħal:
Problemi bħal tnaqqis fil-memorja, nuqqas ta 'rqad u ħafna ħolm, sturdament u anoressja, ġilda matt, akne, tikek tal-kulur, stitikezza eċċ. L-effett ta 'titjib intestinali ta' l-inulina jista 'effettivament ittaffi l-istitikezza, jiddetossifika u jsebbħu l-ġilda, u jirregola l-istonku u l-imsaren.
4. tfal
It-tfal li qed jikbru, minħabba li l-ikel picky iwassal għal struttura ta 'dieta mhux raġonevoli, li jirriżulta f'nuqqas ta' vitamini u minerali meħtieġa fit-tfal, l-inulina jista 'jkollha rwol fil-promozzjoni ta' l-assorbiment tal-minerali u s-sintesi tal-vitamini
5. Trabi u tfal żgħar
Fi trabi li jkunu qed ireddgħu, il-mikrobi tal-imsaren huma prinċipalment bifidobacterium, li jiġġieled il-patoġeni u huwa meħtieġ biex jibni difiżi intestinali u jistimula rispons immuni bikri.
U trab tal-ħalib artifiċjali biex iżżid prebijotiċi x'aktarx jikseb l-effett tat-treddigħ. Rotavirus huwa kawża komuni ta' gastroenterite fit-trabi. Meta l-inulina tiġi kkunsmata, il-probijotiċi jistgħu jinduċu rispons immuni kemm fil-livelli lokali kif ukoll sistemiċi, u b'mod effettiv jipprevjenu u jeqirdu r-rotavirus.