Smajt bihaRutin Pura? Hekk kif nixjieħu, ħafna nies jiltaqgħu ma’ firxa wiesgħa ta’ sfidi tas-saħħa. Xi kundizzjonijiet, bħall-pressjoni tad-demm għolja jew mard tal-qalb, jeħtieġu medikazzjoni u bidla fl-istil tal-ħajja. Wieħed mit-trattamenti li t-tobba jistgħu jippreskrivu huwa medikazzjoni irqaq tad-demm, bħal warfarin (Coumadin) jew aspirina, biex jitnaqqas ir-riskju ta 'emboli tad-demm. Imma smajt bir-rutina? Ir-rutina hija flavonoid li jseħħ b'mod naturali li r-riċerkaturi jqisu li għandu benefiċċji potenzjali bħala irqaq tad-demm.
X'inhu Rutin?
Rutin huwa kompost ibbażat fuq il-pjanti magħruf bħala flavonoid. Flavonoids jagħtu pjanti bħal berries, frott, u ħxejjex kulur sinjuri tagħhom u t-togħma. Jinstab f'varjetà ta 'ikel bħal ċitru, qamħ saraċin, u tuffieħ. Il-flavonoid huwa antiossidant u jippromwovi ċirkolazzjoni tajba li tista 'tgħin biex tnaqqas l-emboli tad-demm. Is-supplimenti tar-rutin huma disponibbli fil-ħwienet tal-ikel tas-saħħa biex jgħinu jnaqqsu l-infjammazzjoni, jappoġġjaw is-saħħa vaskulari u jtejbu ċ-ċirkolazzjoni.
Kif Ir-Rutina Jista' Jgħin Bħala Irqaq tad-Demm
L-emboli tad-demm jistgħu jikkawżaw problemi sinifikanti tas-saħħa bħal attakk tal-qalb, puplesija, u trombożi fil-vini fil-fond (DVT). Professjonisti mediċi komunement jippreskrivu thinners tad-demm biex jipprevjenu dawn il-kundizzjonijiet ta 'theddida għall-ħajja. Xi rqaq tad-demm bi preskrizzjoni jimmiraw fatturi speċifiċi tat-tagħqid fid-demm. Ir-rutin, min-naħa l-oħra, jista 'jaħdem bħala antikoagulant indirett billi jinibixxi l-attivazzjoni tal-plejtlits. Il-plejtlits huma ċelluli li jinstabu fid-demm u jgħinu biex iwaqqfu l-fsada billi jingħaqdu flimkien. Meta n-numru ta 'plejtlits fid-demm jogħla, id-demm isir "jwaħħal", u l-emboli huma aktar probabbli li jiffurmaw.
Rutin Puragħandu wkoll proprjetajiet anti-infjammatorji, li jagħmilha għażla eċċellenti biex tappoġġja s-sistema vaskulari u tippromwovi ċirkolazzjoni tad-demm b'saħħitha. Infjammazzjoni kronika żżid ir-riskju tiegħek ta 'attakk tal-qalb u mard kardjovaskulari ieħor. Is-supplimenti tar-rutina jistgħu jnaqqsu l-infjammazzjoni fil-ħitan tal-vini u jistgħu jgħinu biex jippromwovu l-funzjoni endoteljali.
Iċ-ċelluli endoteljali jgħattu l-ħitan tal-vini u jgħinu biex iżommu fluss tad-demm b'saħħtu billi jipproduċu nitric oxide. Nitric Oxide huwa molekula li sservi bħala vażodilatatur. Huwa jespandi l-vini tad-demm, li jippermetti li d-demm jgħaddi aktar faċilment mill-vini u jipprevjeni emboli tad-demm. Meta ċ-ċelloli endoteljali jiġu mħassra, l-ossidu nitriku jsir inqas abbundanti, u l-fluss tad-demm jonqos, u jżid il-probabbiltà ta 'tagħqid tad-demm.
Sejbiet tar-Riċerka dwar Rutin
Studji xjentifiċi wrew liRutin Puragħandu l-potenzjal li jnaqqas l-emboli tad-demm f’ċirkostanzi speċifiċi. Fi studju wieħed, nies li kellhom sostituzzjonijiet ta 'l-irkoppa ngħataw jew supplimenti ta' rutina jew plaċebo għal sitt ġimgħat. Il-grupp li ħa supplimenti ta 'rutin kellu inqas emboli tad-demm u kien jeħtieġ inqas medikazzjoni biex jipprevjeni l-emboli mill-grupp tal-plaċebo. Fi studju ieħor, ir-riċerkaturi sabu li s-supplimentazzjoni ta 'rutin tejbet il-fluss tad-demm lejn il-moħħ, u jipprevjeni t-tagħqid tad-demm fil-ġrieden.
Ir-rutina tista 'wkoll tgħin biex tipprevjeni trombożi fil-vini fil-fond (DVT) f'sitwazzjonijiet ta' riskju għoli, bħal titjiriet twal jew perjodi estiżi ta 'seduta jew mistrieħ tas-sodda. Ir-riċerkaturi sabu li t-teħid ta 'supplimenti ta' rutina naqqas ir-riskju li jiżviluppaw emboli tad-demm b'25 fil-mija f'dawk l-individwi b'riskju għoli.
Riskji Potenzjali u Effetti sekondarji fuq Rutin
Anke bil-benefiċċji potenzjali tagħha, għadu mhux ċar jekk ir-rutin hijiex irqaq tad-demm effettiv, u huwa importanti li tiftakar li m'għandhiex tissostitwixxi xi mediċini preskritti mit-tabib tiegħek. Barra minn hekk, jekk jogħġbok kellem lit-tabib tiegħek qabel tieħu supplimenti ta 'rutin jew kwalunkwe suppliment ieħor peress li jista' jkun hemm interazzjonijiet ma 'mediċini oħra. Xi ftit effetti sekondarji assoċjati ma 'supplimenti ta' rutina jinkludu kwistjonijiet diġestivi, uġigħ ta 'ras, u reazzjonijiet allerġiċi.
Ħsibijiet Finali
Filwaqt li hija meħtieġa aktar riċerka biex tiddetermina jekk ir-rutin hijiex irqaq tad-demm effettiv, għandha l-potenzjal bħala alternattiva naturali għal irqaq tad-demm b'riċetta jew bħala suppliment biex tappoġġja ċ-ċirkolazzjoni tad-demm b'saħħitha. Bħal kull suppliment, huwa essenzjali li tkellem lit-tabib tiegħek qabel tibda kwalunkwe kors ġdid biex tifhem bis-sħiħ ir-riskji u l-benefiċċji potenzjali. Bil-gwida t-tajba, ir-rutin jista 'jkun għodda oħra li żżid mal-kaxxa tal-għodda tiegħek fl-insegwiment ta' ħajja aktar b'saħħitha u ferħana.
JOYWINmwaqqfa fl-2013 hija kumpanija tal-bijoteknoloġija mmexxija mill-innovazzjoni. Aħna nipprovdu l-manifattura ta 'estratti tal-pjanti, proteases tal-pjanti, u prodotti personalizzati. Jekk trid tkun taf aktar dwarRutin Purajew huma interessati li jixtruh, tista 'tibgħat email lilcontact@joywinworld.com. Aħna se nwieġbuk kemm jista 'jkun malajr wara li naraw il-messaġġ.